Η προληπτική οδοντιατρική αποτελεί τη βάση για ένα υγιές στόμα και περιλαμβάνει όλες τις πρακτικές που βοηθούν στην αποτροπή προβλημάτων όπως η τερηδόνα, η ουλίτιδα και η απώλεια δοντιών. Εστιάζει στην πρόληψη και όχι στη θεραπεία, διατηρώντας το χαμόγελό σας όμορφο και υγιές.

Βασικές Πρακτικές Προληπτικής Οδοντιατρικής

1️) Τακτικός Οδοντιατρικός Έλεγχος & Καθαρισμός 

–Επισκέψεις στον οδοντίατρο κάθε 6 μήνες για έλεγχο και καθαρισμό.
–Επαγγελματικός καθαρισμός για την απομάκρυνση πέτρας & πλάκας.
–Νωρίς εντοπισμός προβλημάτων, αποτρέποντας πιο σοβαρές παθήσεις.

2️) Σωστή Στοματική Υγιεινή στο Σπίτι 

– Βούρτσισμα δοντιών 2 φορές την ημέρα με οδοντόκρεμα με φθόριο.
– Χρήση οδοντικού νήματος για αφαίρεση τροφών ανάμεσα στα δόντια.
– Στοματικό διάλυμα για επιπλέον προστασία από βακτήρια και κακοσμία.

3️) Φθορίωση για Ενίσχυση του Σμάλτου 

– Το φθόριο κάνει το σμάλτο πιο ανθεκτικό στην τερηδόνα.
– Βρίσκεται σε οδοντόκρεμες, στοματικά διαλύματα & επαγγελματικές εφαρμογές στον οδοντίατρο.
– Ιδιαίτερα σημαντική σε παιδιά για την προστασία των μόνιμων δοντιών.

4️) Προληπτικές Επικαλύψεις (Sealants) για τα Παιδιά 

– Διαφανείς επαλείψεις ρητίνης στις μασητικές επιφάνειες των γομφίων.
– Εμποδίζουν την ανάπτυξη τερηδόνας σε παιδιά 6-12 ετών.
– Ιδανικές για βαθιές αύλακες, όπου συσσωρεύονται τροφές & βακτήρια.

5️) Διατροφή για Δυνατά Δόντια 

– Αποφυγή υπερβολικής ζάχαρης (γλυκά, αναψυκτικά) που προκαλούν τερηδόνα.
– Κατανάλωση ασβεστίου (τυρί, γιαούρτι, αμύγδαλα) για γερά δόντια.
– Νερό αντί αναψυκτικών, βοηθά στην απομάκρυνση βακτηρίων & οξέων.

6️) Πρόληψη Ουλίτιδας & Περιοδοντίτιδας 

– Απομάκρυνση της πέτρας με επαγγελματικό καθαρισμό.
– Βούρτσισμα και νήμα για μείωση της φλεγμονής στα ούλα.
– Τακτικοί έλεγχοι για εντοπισμό πρώιμων σημείων ουλίτιδας.

7️) Προστασία από Τρίξιμο Δοντιών (Βρουξισμός) 

– Αν υπάρχει τρίξιμο δοντιών στον ύπνο, χρήση ειδικού νάρθηκα.
– Διαχείριση στρες, καθώς είναι συχνή αιτία βρουξισμού.

 Πλεονεκτήματα της Προληπτικής Οδοντιατρικής

–Αποφυγή σοβαρών οδοντικών προβλημάτων και δαπανηρών θεραπειών.
– Διατήρηση φυσικών δοντιών για περισσότερα χρόνια.
– Πρόληψη πόνου, φλεγμονών και λοιμώξεων.
– Υγιές και φωτεινό χαμόγελο για βελτιωμένη αυτοπεποίθηση.